Как эффективно использовать сообщения о личном развитии

  • Поделиться
  • Закрепить
  • Твитнуть
  • Поделиться
  • Электронная почта

Скорее всего, это не от скуки - для этого есть сотни игр на Facebook и блогов ошибок.

Нет, вы здесь, чтобы как-то улучшить себя или свою жизнь. Вот что такое замечательные блоги о личном развитии, верно?

Но ведь они могут быть ошеломляющими, не так ли? Это век информации. Куда бы вы ни щелкнули, на вас кричат ​​сотни статей:

Очаровательные заголовки и многообещающий контент манят вас. И прежде чем вы это заметите, у вас открыто 10 вкладок, и вы просматриваете каждую из них, не останавливаясь перед тем, как перейти к следующей.

Это эффективный способ переваривать этот контент?

Я так не думаю. Думайте об этом как о проглатывании еды целиком.

Так как же нам избавиться от этих вредных привычек и получить максимальную отдачу от публикаций о личном развитии?

1. Определите, что вы хотите развивать.

У вас проблемы с производительностью? (Примечание: тогда вы можете пропустить сообщения о личном развитии и просто приступить к работе!)

Блокировка писателя мешает вам размещать слова на странице? Не знаете, как организовать свой день?

Знание того, что вы ищете, прежде чем погрузиться в суть дела, поможет вам сосредоточиться и игнорировать кричащие заголовки, которые не имеют ничего общего с вашим делом.

2. Выделите время.

Вы случайно просматриваете сайты, посвященные личному развитию? Может быть, вы работаете, застряли и зашли на свой любимый сайт. (Время от времени я виноват в этом…)

Я думаю, что мы часто обращаемся к сообщениям о личном развитии, когда избегаем своей работы. Но вместо того, чтобы использовать их как инструмент для откладывания на потом, мы можем использовать их по назначению - чтобы помочь нам расти. Выделите определенное время, чтобы оно не отразилось на вашем рабочем времени и гарантирует, что вы сосредоточитесь на том, что ищете.

3. Наденьте шоры.

Я знаю, что эти заголовки могут показаться очень заманчивыми. Они должны быть такими. Их цель - привлечь ваше внимание.

Но если вы ищете способы стать пташкой и в конечном итоге попадаете на пост под названием «5 лучших способов обезопасить своего малыша», а у вас даже нет детей… тогда вы знаете, что у вас есть проблема.

Когда вы сосредотачиваетесь на чем-то одном, что хотите развить, игнорируйте заголовки, которые, как вы знаете, не будут служить вашим целям. Если хотите, добавьте их в закладки на будущее - я знаю, что иногда интересно просто просматривать случайные сообщения, но для этого посмотрите предыдущий совет. Необязательно отказываться от этого полностью, но пока вы действительно пытаетесь улучшить какую-то область своей жизни, ключевую роль играет сосредоточенность.

4. Внимательно прочтите статьи.

При таком большом количестве отличных заголовков возникает соблазн открыть кучу заголовков и пролистать их. Но это вам не очень поможет, и держу пари, что вы не сохраняете информацию (я знаю, что нет). Сосредоточенность определенно помогает на этом этапе, и кажется, что легче впитать информацию. Полностью прочитайте каждую статью - беглый просмотр не дает их цели.